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开云-使用智能手机帮助青少年改善情绪—新闻—科学网

发布日期:2024-07-18 作者:开云

一项针对253名12至17岁美国青少年的查询拜访发现,利用智妙手机后,他们的情感会有所改良。5月29日颁发在PLOS One的这项研究,加重了关在青少年是不是应当利用智妙手机的争辩。

智妙手机给青少年带来如何的感触感染?图片来历:Shutterstock/DavideAngelini

专家在这个问题上存在不合:美国纽约年夜学的Jonathan Haidt等人宣称,智妙手机可能致使心理健康危机,而英国巴斯温泉年夜学的Pete Etchells等人则认为,今朝缺少证据证实智妙手机与心理健康危机存在联系。

此刻,美国威斯康星年夜学麦迪逊分校的Matt Minich和Megan Moreno经由过程更深切的研究发现,智妙手机与健康呈正相干。他们招募了253名美国青少年加入为期6天的研究,并在开云体育app上午9点到晚上9点之间经由过程短信随机向他们发送了30份简短的查询拜访。

这些查询拜访扣问他们在收到短信时是不是在利用手机,并用7分制对他们那时和拿起手机前的情感进行评分。

平均而言,在利用手机时,这些介入者的情感从利用前的略低在5分上升到略低在5.5分,这注解他们正在将手机作为一种情感治理东西。Minich说:“青少年在利用手机时情感会更好。他们陈述说,在利用手机时代,他们的情感有所改良。”

那末,这是不是意味着智妙手机对青少年有益?“手机既欠好也不坏。”Minich说,“假如一个青少年还在开辟其他健康的情感治理体例,那末利用手机对他们来讲多是无害的。但假如利用手机成为一种依靠,阻碍他们进修其他调理情感的方式,那末它可能会成为一种成瘾或逼迫行动。主要的是,我们的研究成果没有注解利用智妙手机对青少年有害。”

Etchells奖饰Minich和Moreno要求介入者在当下做出回应,而不但仅是回想曩昔的情感,由于这可能会发生误导。但他分歧意利用手机来节制情感会上瘾的说法。他说:“我们仿佛有需要认可手机可能依然很糟,由于我们太陷溺在这类思惟体例了。”

相干论文信息:https://doi.org/10.1371/journal.pone.0298422

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